Да,Тань,ты все вот это слопала?)))нужно будет тоже как нибудь загрузочку устроить.ммм)))думаю,в след воскресенье..как раз у мамы др будет=))890
Люська Трампампуська написала 9 октября 2009 в 20:09
Я буду покупать Ольтермани 17%, он и вкусненький и твёрдый вроде))сырный --это мой день)) я его обожаю, не представляю жизни без кофе и сыра.... и детей приучила, они тож теперь сыр едят по утрам))491
Марина Суханова написала 11 января 2009 в 19:10
Lost Control в личку уже написала что похудение зеленый чай с молоком диетах не сидела,искл.вредности))) 947
Владимир Чемеза написал 27 мая 2009 в 19:37
Да , девчонки в меня обычно не влазит столько много еды, просто КД щас и так захотелось огурцов =)))Но тяжести совершенно никакой нет, а удовольствия от съеденного просто куча!!!Маш, ты что 1 тарелка супа и яблоко, такого уже полгода не было, я стараюсь 5-7 раз в день кушать)))Тань, а у нас уже в начале июля были сладкие!Кстати, насчет соли... я выпью вечером чай мочегонный и утром все будет норм!238
Мария Щербак написала 3 мая 2009 в 16:11
Яна, в группе есть темка " А как на счет: "Не ем после шести!" http://vkontakte.ru/topic-49868_3860882 там девушки писали о своих результатах556
Дарья Raks Мадяр написала 11 мая 2009 в 10:44
Как я выжила?)да я месяц уже так питаюсь520
Дарья Максимова написала 6 декабря 2009 в 16:13
О я тоже хочу на гречку!!!!!!давай месте!!!!!804
Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 22 сентября 2009 в 13:54
Всё в наших руках! и зависит только от нас!))177
Mini Love написала 24 апреля 2009 в 10:14
Яна, это что у тебя - депрессия??? даешь скобочки в другую домашние рецепты для похудения
Марина (Мама Вовчика) Валова написала 29 января 2009 в 15:55
А я вообще никогда похудение зеленый чай с молоком не солю. 945
Карина Исаичева написала 10 ноября 2008 в 0:07
Народ. надежда на вас. скажите - а похудение зеленый чай с молоком варенная...она считается диетической пищей??? 339
Ольга [chimo <humanoud> norbert] Николаева написала 14 октября 2009 в 10:22
Виктория Федулова странно похудение зеленый чай с молоком показалось ты уже сидела)))седня томатный сок(((бе(((не люблю его(вес 61,800 кг)))классная диета) 815
Ольга Кривых написала 30 ноября 2009 в 13:21
У меня диапозон от 400 грамм до 800204
Катерина ICE BABY Масалова написала 12 марта 2009 в 19:31
Ну как чего... новый вирус гриппа h1n1... но масштабы преувеличены легкая диета на неделю много раз... хотя это лично мое мнение.
Ева Матвеева написала 27 июня 2009 в 22:25
С утра и до 17 было идеально похудение зеленый чай с молоком и кефирсчас нажралсь орехов, творога и шоколада 412
Юля Юля написала 19 января 2009 в 21:54
Попробуйте раз в неделю сидеть день на воде.....и не кушать после 6.....результат не заставит ждать!821
Катюха Требуля Требина написала 6 декабря 2009 в 16:04
Может тут есть кто из Новосибирска??? хочу жанна фриске похудела без диет с кем-нибудь вместе!!!!!! Думаю так будет проще)))
Катерина ? Новикова написала 10 сентября 2009 в 23:11
Завтрак:кофе,банан и 150гр творога256
Ольга Троян написала 8 марта 2009 в 11:38
А я хочу курить бросить. Надо что-то с этим делать, пока не поздно............168
Наталья Татаринова написала 8 сентября 2009 в 22:18
Полин,ты аевит принимла из за того что не было кд или из за нерегулярных?как быстро наладилось?142
Алена B@by Агеева написала 27 июня 2009 в 11:48
Девочки, а спину, похудение зеленый чай с молоком и попу вы не занимаете? 270
Катя Кулиш написала 7 апреля 2009 в 1:13
А, ты в этом смысле! Мне тоже чего-то еще хочется, обычно это яблоко минут через 30-40 бывает. Еще помогает ложку меда в овсянку добавить.Еще в белковые дни сладкого хочется очень! Так и похудение зеленый чай с молоком ложечку меда съесть или дольку шоколада! Причем ни слабости нет, вообще ничего такого, просто очень хочется!:) 564
Мария Чудакова написала 6 сентября 2009 в 21:02
Обед сегодня: рыба морской язык в кляре (2 куска), салат из свежих овощей. Кофе с корицей и молоком, творожный десерт, 1 сухарик, 1 рахат лукум и маленький кусочек сыра с медом. =)) скоро на фитнесссссс224
Катя Рыжая написала 19 июля 2009 в 18:55
У меня тоже сессия + последние дни похудение зеленый чай с молоком ничего пока держусь! мечтаю отучить себя кушать после 6,Но пока никак не получается...... 101
Natali Mikky написала 3 июля 2009 в 15:35
Не уверена, но семечки, вродь, очень калорийные!!! в 100 гр. 600 ккал. или похудение зеленый чай с молоком этого!! ток что я щитаю, что семечки - это вред)) 883
Ирина Винник написала 29 ноября 2009 в 22:32
Спасибо юлия просто у меня лежит сердце там белков 18 жира 3 думаю его завтра сварить? Это же нормально?219
Svetlana ¦ Shchelkunova написала 28 июля 2009 в 13:10
Не знаю сама удивилась ))) а может просто настроение хорошее, что булку жрать перестала и шоколадки всякие, знаете наверно как в институте есть хочется, а я силу воли дополнительно тренирую )))370
Na ? Tasha написала 22 марта 2009 в 20:44
Вот такие невзаимосвязанные взаимосвязи))207
Ксюша ++>=¦¦ Чернова написала 19 июля 2009 в 19:24
Я все заканчиваю деприссировать и жрать как слон. с завтра шнего дня на овсяночку!!!!!!275
Катюша ? Кемерова написала 31 января 2009 в 21:53
Вобще разгрузки проводятся на чем то одном - попробуйте кефир и чай!908
Татьяна Семёнова написала 19 июля 2009 в 23:51
Девочки,мне тут подруга сказала,что кофе удерживает жидкость в организме,это правда?первый раз такое слышу,мне наоборот многие говорили,что кофеин разщипляет жиры..625
Алина Файзуллина написала 8 апреля 2009 в 21:22
Диана,сушка - это избавление от воды,её обычно проводят перед соревнованиями и фотосессиями! Нужен определенный режим питания - безуглеводный или малоуглеводный!Вот вкрадце :-)964
Настёна Рябинина написал 1 ноября 2008 в 14:26
У меня как и вчера, два бутера лаваш =сыр, кофе, банан и ММ'с я смъела с утра чуточку. очень шоколада захотелось....пойду сейчас гулять по Питеру пешком)))))а потом поем гречки, которой вчера наварила вдоволь!!!585
Hello ..?ll?l?.?l. Kitty написала 9 апреля 2009 в 18:57
Танюша в личку мне не написать,но в темах сам пишу когда есть время и если человек интересен(сразу это не узнать конечно).Вопросы задают в основном о похудании, из разных спортивных груп -Мне просто это уже снится-.Эта тема самая ПРИЗНАВАЕМАЯ (особенно среди девушек в нашей группе),признаются во всем,можно уже сказать об отдельных участницах, кто как питается и вообще,кто как живет.Тема считается классической и удалена не будет(по крайней мере мною)973
Алексеева Юлия написала 10 ноября 2008 в 3:30
Уж не знаю почему, может просто много"жрала" и ограничение еды так подействовало но за 3 дня 3 кило.112
